Silent Yoga

Silent Yoga

Insegnante: Barbara Cazzini
Pratica lo yoga in versione “silent”: grazie a cuffie wireless ad alta tecnologia, i partecipanti potranno isolarsi completamente dal caos cittadino, per una completa e profonda immersione nella pratica. Imparerai ad ascoltare il corpo per sentire ciò di cui ha bisogno. Le indicazioni dell’insegnante arriveranno nitide all’orecchio, regalando un’esperienza dal particolare coinvolgimento personale.
Il sottofondo musicale che accompagnerà la lezione, unito al magico contesto della location, porterà tutti i sensi ad un completo rilassamento e al distacco dalla vita caotica di tutti i giorni. 

Ingresso libero su prenotazione fino a esaurimento posti

In caso di pioggia la lezione si terrà nei sotterranei del Castello